Перейти к содержимому

Таймер Pomodoro

Пространство для фокуса

25:00

Пропуск не засчитывается в сегодняшнюю серию или контракт.

Музыка для концентрации Выключена

Необязательно. Сохранено для этой задачи, на этом устройстве.

pomodoro.metrics_empty

Сессий сегодня

—

Минут фокуса

—

Серия

—

Готов Свет в комнате

Горячие клавиши

Space
Старт или пауза
R
Сброс таймера
S
Пропустить сессию
123
Переключить работа / короткий / длинный перерыв
Esc
Закрыть панель или диалог
?
Показать эту справку

Настроить это устройство

Выберите атмосферу

Перенос настроек

Сканируйте или сохраните этот QR, чтобы скопировать настройки таймера. Полное резервное копирование всё ещё использует файл JSON.

Больше инструментов

PomodoroTimers — приватный набор для фокуса: откройте другой таймер, часы или календарь, не покидая этот поток.

Ваша комната фокуса

Атмосфера, ритуал и таймер в одном экране

Вернитесь в кабину — та же ember-комната, кольцо и звуковые пейзажи, что вы только что видели выше.

Вернуться к фокусу

Смотреть по категориям

Фокус

Часы

Календарь

Калькулятор

Случайный выбор

Один набор для фокуса и времени

Начните с кабины Pomodoro выше, затем откройте обратный отсчёт, секундомер, будильник, полноэкранные часы или годовой календарь, когда дню нужен другой инструмент. Каждый модуль остаётся бесплатным, локальным и без аккаунта.

Встроить Pomodoro

Запустите компактный цикл фокусировки на любом сайте. Время сохраняется в браузере посетителя — никакого аккаунта, никаких задач.

Почему PomodoroTimers

Что такое техника Pomodoro?

Техника Pomodoro, созданная Франческо Чирилло, делит работу на интервалы сосредоточения с осознанным отдыхом между ними. Такой ритм улучшает концентрацию, снижает прокрастинацию и помогает делать больше с меньшей умственной усталостью.

  1. 01

    Выберите задачу

    Добавьте то, над чем работаете, и держите активную задачу рядом с таймером.

  2. 02

    Работайте в сфокусированных блоках

    Запустите рабочую сессию, затем сделайте короткий перерыв. После четырёх сессий устройте себе более длинную передышку.

  3. 03

    Отслеживайте день локально

    Сессии, минуты концентрации и местный еженедельный отчет остаются на этом устройстве, чтобы вы могли отслеживать прогресс без входа в систему.

Зачем использовать онлайн-таймер Pomodoro?

Вкладки браузера, сообщения и уведомления конкурируют за внимание. Специальный онлайн-таймер Pomodoro обеспечивает ясный ритм дня: глубокая работа, короткий отдых, повтор. Графики, профили работы/жизни и встроимый виджет остаются в браузере — установка и аккаунт не требуются.

Создано для настоящих сессий концентрации

  • Мгновенные саундскейпы Одно касание задаёт дождь, угли, океан, лес или студию — фон, звук и движение вместе.
  • Ритуалы фокуса Соберитесь перед работой и отмечайте завершённые сессии вехами серии.
  • Серии и дневной контракт Храните личную серию и необязательную дневную цель фокуса на этом устройстве.
  • Отслеживание задач Поиск, метки, оценки и перетаскивание для изменения порядка. Прикрепляйте сессии к задачам и отслеживайте завершенные помидоры по каждому пункту.
  • Отчёты с локальной фокусировкой 7-дневная диаграмма, 30-дневная тепловая карта, история сеансов и еженедельный обзор — плюс экспорт CSV — всё на этом устройстве.
  • Гибкая длительность Настройте длительность работы и перерывов под свой уровень энергии.
  • Работает офлайн После одного посещения сети, Start все еще работает, если Wi-Fi отключается.
  • Профили работы и жизни Две гостевые учетные записи на одном компьютере, без входа в систему. Переключайтесь, когда хотите чистый список.
  • Встраивание на любой сайт Скопируйте iframe для компактного цикла работы/отдыха. Время сохраняется в браузере посетителя.
  • Приватность по умолчанию Настройки остаются в вашем браузере. Экспортируйте резервную копию JSON, копируйте настройки с помощью QR или сохраняйте Work и Life в двух локальных профилях.

Часто задаваемые вопросы

Быстрые ответы о технике Pomodoro, местных отчетах, офлайн-использовании и этой рабочей области.

Что такое таймер Pomodoro?
Таймер Pomodoro — инструмент продуктивности на основе техники Pomodoro: интервалы сосредоточенной работы (часто 25 минут) с короткими перерывами, чтобы держать ритм без выгорания.
Как работает техника Pomodoro?
Работайте в блоке фокуса, затем сделайте короткий перерыв. После нескольких рабочих сессий (количество выбираете вы) сделайте более длинный перерыв. Классический ритм — 25 / 5 / 15, но на этой странице можно выбрать другой.
Кто создал технику Pomodoro?
Francesco Cirillo создал технику Pomodoro. PomodoroTimers — независимый бесплатный онлайн-инструмент, вдохновлённый тем методом, а не официальный продукт Cirillo.
Почему использовать PomodoroTimers вместо таймера в телефоне?
Эта страница создана для фокуса в браузере: звуковые пейзажи, ритуалы, локальные серии и отчёты, профили Работа/Жизнь и виджет для встраивания — без установки приложения и без аккаунта.
Можно ли настроить длительность работы и перерывов?
Да. Настройте длительность работы, короткого и длинного перерыва или выберите именованный ритм. Настройки остаются на этом устройстве.
Нужен ли аккаунт?
Нет. Задачи, серии, профили Работа/Жизнь и отчёты о фокусе остаются в этом браузере. Экспортируйте резервную копию JSON или QR настроек при смене компьютера — регистрация не нужна.
Работает ли на мобильных?
Да. Домашний интерфейс адаптивен и удобен на телефонах, планшетах и компьютерах без скачивания приложения.
PomodoroTimers бесплатен?
Да. Основные инструменты фокуса бесплатны. Продвинутые опции могут появиться позже как дополнительные возможности.
Что ещё есть в наборе PomodoroTimers?
Помимо кабины Pomodoro можно открыть обратный отсчёт, секундомер, будильник, полноэкранные часы, мировые часы, календари и инструменты дат — всё локальное и бесплатное в браузере.
Какие языки поддерживаются?
Сайт поддерживает 35 языковых URL с полным переводом интерфейса, включая английский, вьетнамский и другие — переключайтесь в любое время через меню языка.
Можно ли видеть отчёты о фокусе без входа?
Да. Статистика на этом устройстве включает график за 7 дней, тепловую карту за 30 дней, историю сессий и еженедельный обзор. Сессии также можно экспортировать как CSV.
Таймер работает офлайн?
После одной загрузки страницы с сетью Start продолжает работать, если Wi-Fi пропадает. Отсчёт остаётся в браузере.
Можно ли встроить таймер Pomodoro на другой сайт?
Да. Скопируйте iframe из раздела встраивания на этой странице. Посетители получают компактный цикл работа/перерыв в своём браузере — аккаунт не нужен.
Есть ли в этом Pomodoro-таймере музыка для фокуса?
Да. Откройте Focus music в кокпите и выберите тихий инструментальный луп — lo-fi, фортепиано, природа, кафе и другое. Воспроизведение начинается только после Play, а выбор сохраняется на этом устройстве.

Приватность по замыслу

Сессии, задачи и отчёты остаются в этом браузере. Аккаунт не нужен. Технику Pomodoro создал Francesco Cirillo; этот сайт — независимый бесплатный инструмент, вдохновлённый тем методом.

Готово, когда готовы вы

Вернитесь в кабину для сессии фокуса или просмотрите набор, когда нужен другой инструмент времени.

Начать сессию фокуса Посмотреть инструменты