为什么要用在线番茄钟？
浏览器标签、消息和通知会争夺注意力。专用的在线Pomodoro计时器为你的一天提供清晰的节奏：专注工作、短暂恢复、重复进行。图表、工作/生活概况以及可嵌入的小部件保留在浏览器中——无需安装，无需账号。
25:00
安顿锁定结束后可跳过。
跳过不会计入今天的连续完成或合约。
休息陪伴
下一步行动
写下一件下一步 — 然后有意识地休息。
一键切换：声音、背景与动态。
可选。在此任务中保存在此设备上。
时段完成
- 意图
- 任务
- 今天
- 接下来
今日时段
0
专注分钟
0
连续
0
就绪
房间光芒
照片图库
点按照片即可将其设为舞台背景。皮肤和动态效果仍由“即时外观”控制。
更多时间工具
在不离开本页节奏的前提下，浏览其余时间工具。
你的专注空间
氛围、仪式与计时器，尽在同一画面
回到驾驶舱 — 与上方相同的 ember 空间、圆环与声景。
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为什么选择 PomodoroTimers
什么是番茄工作法？
番茄工作法由 Francesco Cirillo 提出，把工作拆成清晰的专注区间，并配合有意识的休息。这种节奏能帮助你减少拖延、提升专注，把精力花在真正重要的事上。
-
01
先选定任务
把当前要做的事写下来，让正在进行的任务始终显示在计时器旁边。
-
02
按专注节奏推进
完成一段工作后短暂休息，累计四轮之后，再给自己一个更完整的恢复时间。
-
03
今天的进度本地记录
会话、专注分钟数和本地每周报告保存在此设备上，因此无需登录即可衡量进展。
为真正的专注时段而设计
- 即刻声景 一键设置雨声、余烬、海洋、森林或工作室——背景、声音与动态一次到位。
- 专注仪式 工作前先安定，并以连续里程碑庆祝完成的时段。
- 连续记录与每日约定 在此设备保存私人连续记录，以及可选的每日专注目标。
- 任务追踪 搜索、标签、估算和拖拽排序。将会话附加到任务，并查看每个项目完成的番茄工作数。
- 本地关注报告 7 天图表、30 天热图、会话历史和每周回顾 — 以及 CSV 导出 — 全部在此设备上。
- 时长可自定义 工作和休息多久，由你的状态来决定。
- 可离线使用 在与网络访问一次后，如果 Wi-Fi 断开，Start 仍然运行。
- 工作和生活配置文件 同一台计算机上的两个访客空间，无需登录。想要干净列表时切换。
- 可嵌入任何网站 复制一个 iframe 用于紧凑的工作/休息循环。计时保存在访问者的浏览器中。
- 默认更私密 偏好设置保存在您的浏览器中。导出 JSON 备份，使用 QR 复制设置，或在两个本地配置中保持工作和生活。
常见问题
关于Pomodoro技术、本地报告、离线使用以及此工作区的快速解答。
什么是 Pomodoro 计时器？
Pomodoro 计时器是一种基于 Pomodoro 技巧的生产力工具——专注工作间隔（通常为 25 分钟），随后短暂休息，帮助你保持一致而不会疲劳。
Pomodoro 技术是如何运作的？
工作一个专注时间块，然后休息一下。经过几个工作周期（你可以选择多少个），再进行一次较长的休息。经典时间安排是 25 / 5 / 15，但你可以在此页面选择其他节奏。
为什么使用在线 Pomodoro 计时器？
在线计时器无需安装。打开页面，开始一个会话，并在任何浏览器上专注工作——无论是桌面还是移动设备。
我可以自定义工作和休息时间吗？
可以。调整工作时间、短休和长休的时长，或者选择一个命名的节奏。设置将在此设备上保存。
我需要账号吗？
不需要。任务、连胜记录、工作/生活配置和专注报告都会保存在此浏览器中。更换电脑时，可以导出 JSON 备份或 QR 设置 —— 仍然无需注册。
它在移动设备上有效吗？
是的。主页体验是响应式的，在手机、平板和桌面上都可以使用，无需下载应用程序。
PomodoroTimers是免费的吗？
是的。核心工具可以免费使用。高级选项可能稍后作为可选附加功能出现。
支持哪些语言？
该网站支持35种语言的网址，界面提供完整翻译，包括英语、越南语等 —— 可以随时通过语言菜单切换。
我可以在不登录的情况下查看关注报告吗？
可以。本设备上的统计包括7天图表、30天热力图、会话历史记录和每周回顾。您还可以将会话导出为CSV。
计时器可以离线工作吗？
在你加载页面一次有网络后，即使 Wi-Fi 断开，Start 仍然可以运行。计时会保存在浏览器中。
我可以在其他网站嵌入 Pomodoro 计时器吗？
可以。在此页面的嵌入部分复制 iframe。访问者将在自己的浏览器中获得一个紧凑的工作/休息周期——无需账户。