ข้ามไปยังเนื้อหา

ตัวจับเวลา Pomodoro

พื้นที่โฟกัส

25:00

การข้ามจะไม่ถูกนับรวมในสถิติหรือสัญญาของวันนี้

เพลงช่วยโฟกัส ปิด

ไม่บังคับ บันทึกไว้ในงานนี้ บนอุปกรณ์นี้

pomodoro.metrics_empty

เซสชันวันนี้

—

นาทีโฟกัส

—

สตรีค

—

พร้อม แสงสว่างในห้อง

คีย์ลัด

Space
เริ่มหรือหยุดชั่วคราว
R
รีเซ็ตตัวจับเวลา
S
ข้ามเซสชัน
123
สลับงาน / พักสั้น / พักยาว
Esc
ปิดแผงหรือกล่องโต้ตอบ
?
แสดงความช่วยเหลือนี้

ตั้งค่าอุปกรณ์นี้

เลือกบรรยากาศ

ตั้งค่าการโอนย้าย

สแกนหรือบันทึก QR นี้เพื่อคัดลอกตัวเลือกตัวจับเวลา การสำรองข้อมูลเต็มยังคงใช้ไฟล์ JSON

เครื่องมือเวลาอื่น ๆ

PomodoroTimers คือชุดโฟกัสส่วนตัว — เปิดตัวจับเวลา นาฬิกา หรือปฏิทินอื่นโดยไม่ต้องออกจากโฟลว์นี้

ห้องโฟกัสของคุณ

บรรยากาศ พิธีกรรม และตัวจับเวลาในมุมมองเดียว

กลับไปที่คอคพิท — ห้อง ember วงแหวน และซาวด์สเคปเดียวกับที่คุณเพิ่งเห็นด้านบน

กลับไปโฟกัส

เลือกดูตามหมวดหมู่

โฟกัส

นาฬิกา

ปฏิทิน

เครื่องคิดเลข

สุ่มเลือก

ชุดเครื่องมือเดียวสำหรับโฟกัสและเวลา

เริ่มจากห้องบังคับการ Pomodoro ด้านบน แล้วเปิดตัวนับถอยหลัง นาฬิกาจับเวลา นาฬิกาปลุก นาฬิกาเต็มจอ หรือปฏิทินรายปีเมื่อวันนั้นต้องการเครื่องมืออื่น ทุกโมดูลฟรี เก็บในเครื่องก่อน และไม่ต้องมีบัญชี

ฝัง Pomodoro

วางรอบโฟกัสแบบกะทัดรัดบนเว็บไซต์ใดก็ได้ เวลาอยู่ในเบราว์เซอร์ของผู้เข้าชม — ไม่ต้องมีบัญชี, ไม่มีงาน

ทำไมต้อง PomodoroTimers

เทคนิค Pomodoro คืออะไร?

เทคนิค Pomodoro ที่ Francesco Cirillo คิดขึ้น แบ่งงานออกเป็นช่วงโฟกัสสั้น ๆ สลับกับการพักอย่างตั้งใจ จังหวะแบบนี้ช่วยให้มีสมาธิมากขึ้น ลดการผัดวันประกันพรุ่ง และทำงานได้นานโดยไม่ล้าจนเกินไป

  1. 01

    เลือกงานที่จะทำ

    เพิ่มสิ่งที่กำลังทำอยู่ แล้ววางงานหลักไว้ข้างตัวจับเวลาเพื่อไม่ให้หลุดโฟกัส

  2. 02

    ทำงานเป็นช่วงอย่างมีจังหวะ

    โฟกัสทำงานหนึ่งช่วงแล้วพักสั้น ๆ ครบสี่รอบค่อยพักยาวเพื่อรีเซ็ตตัวเอง

  3. 03

    เก็บความคืบหน้าของวันนี้ไว้ในเครื่อง

    เซสชัน นาทีโฟกัส และรายงานรายสัปดาห์ท้องถิ่นจะอยู่บนอุปกรณ์นี้ ดังนั้นคุณสามารถวัดความก้าวหน้าได้โดยไม่ต้องเข้าสู่ระบบ

ทำไมควรใช้ Pomodoro Timer ออนไลน์?

แท็บเบราว์เซอร์ ข้อความ และการแจ้งเตือนแข่งขันกันเพื่อดึงความสนใจ นักจับเวลา Pomodoro ออนไลน์เฉพาะช่วยให้วันของคุณมีจังหวะที่ชัดเจน: ทำงานลึก ฟื้นฟูสั้น ซ้ำ กราฟ โปรไฟล์งาน/ชีวิต และวิดเจ็ตที่ฝังได้อยู่ในเบราว์เซอร์ — ไม่ต้องติดตั้ง ไม่ต้องมีบัญชี

ฟีเจอร์ที่ออกแบบมาสำหรับการโฟกัสจริง

  • ซาวด์สเคปทันที แตะครั้งเดียวเพื่อตั้งค่าฝน ถ่านไฟ มหาสมุทร ป่า หรือสตูดิโอ — พื้นหลัง เสียง และการเคลื่อนไหวพร้อมกัน
  • พิธีโฟกัส ตั้งสติก่อนทำงาน และเฉลิมฉลองเซสชันที่เสร็จด้วยหลักไมล์สตรีค
  • สตรีคและสัญญารายวัน เก็บสตรีคส่วนตัวและเป้าหมายโฟกัสรายวันที่เลือกได้บนอุปกรณ์นี้
  • ติดตามงาน ค้นหา ป้ายกำกับ การประเมิน และลากเพื่อจัดลำดับใหม่ แนบเซสชันกับงานและดูจำนวน pomodoro ที่ทำเสร็จต่อรายการ
  • รายงานโฟกัสท้องถิ่น แผนภูมิ 7 วัน, แผนที่ความร้อน 30 วัน, ประวัติการประชุม, และการทบทวนรายสัปดาห์ — พร้อมทั้งการส่งออก CSV — ทั้งหมดบนอุปกรณ์นี้
  • ปรับระยะเวลาได้เอง ตั้งเวลาทำงานและเวลาพักให้พอดีกับพลังและสมาธิของคุณในแต่ละวัน
  • ทำงานแบบออฟไลน์ หลังจากเข้าชมเครือข่ายหนึ่งครั้ง Start ยังคงทำงานหาก Wi-Fi หยุดทำงาน
  • โปรไฟล์งานและชีวิต สองพื้นที่สำหรับผู้เยี่ยมชมบนคอมพิวเตอร์เครื่องเดียวกัน โดยไม่ต้องเข้าสู่ระบบ สลับเมื่อคุณต้องการรายการที่สะอาด
  • ฝังบนเว็บไซต์ใดก็ได้ คัดลอก iframe สำหรับรอบการทำงาน/พักแบบกะทัดรัด เวลาอยู่ที่เบราว์เซอร์ของผู้เยี่ยมชม
  • เป็นส่วนตัวตั้งแต่ต้น การตั้งค่าจะอยู่ในเบราว์เซอร์ของคุณ ส่งออกสำรองข้อมูล JSON คัดลอกการตั้งค่าด้วย QR หรือเก็บงานและชีวิตไว้ในโปรไฟล์ท้องถิ่นสองโปรไฟล์

คำถามที่พบบ่อย

คำตอบด่วนเกี่ยวกับเทคนิค Pomodoro รายงานท้องถิ่น การใช้งานแบบออฟไลน์ และพื้นที่ทำงานนี้

Pomodoro Timer คืออะไร?
Pomodoro Timer คือเครื่องมือเพิ่มประสิทธิภาพตามเทคนิค Pomodoro — ช่วงทำงานโฟกัส (มัก 25 นาที) ตามด้วยพักสั้น ๆ เพื่อให้คุณสม่ำเสมอโดยไม่หมดแรง
เทคนิค Pomodoro ทำงานอย่างไร?
ทำงานในช่วงโฟกัส แล้วพักสั้น ๆ หลังหลายเซสชันงาน (คุณเลือกจำนวน) ให้พักยาวขึ้น จังหวะคลาสสิกคือ 25 / 5 / 15 แต่เลือกจังหวะอื่นบนหน้านี้ได้
ใครสร้างเทคนิค Pomodoro?
Francesco Cirillo สร้างเทคนิค Pomodoro PomodoroTimers เป็นเครื่องมือออนไลน์ฟรีอิสระที่ได้รับแรงบันดาลใจจากวิธีนั้น — ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ทางการของ Cirillo
ทำไมใช้ PomodoroTimers แทนตัวจับเวลาบนโทรศัพท์?
หน้านี้สร้างเพื่อโฟกัสในเบราว์เซอร์: ซาวด์สเคป พิธีกรรม สตรีคและรายงานในเครื่อง โปรไฟล์งาน/ชีวิต และวิดเจ็ตฝัง — ไม่ต้องติดตั้งแอปหรือสร้างบัญชี
ปรับความยาวงานและพักได้ไหม?
ได้ ปรับระยะเวลาทำงาน พักสั้น และพักยาว หรือเลือกจังหวะที่มีชื่อ การตั้งค่าอยู่บนอุปกรณ์นี้
ต้องมีบัญชีไหม?
ไม่ งาน สตรีค โปรไฟล์งาน/ชีวิต และรายงานโฟกัสอยู่ในเบราว์เซอร์นี้ ส่งออกสำรอง JSON หรือ QR การตั้งค่าเมื่อเปลี่ยนคอมพิวเตอร์ — ยังไม่ต้องสมัคร
ใช้บนมือถือได้ไหม?
ได้ ประสบการณ์หน้าแรกตอบสนองและใช้ได้บนโทรศัพท์ แท็บเล็ต และเดสก์ท็อปโดยไม่ต้องดาวน์โหลดแอป
PomodoroTimers ฟรีไหม?
ใช่ เครื่องมือโฟกัสหลักใช้ฟรี ตัวเลือกขั้นสูงอาจปรากฏภายหลังเป็นส่วนเสริมทางเลือก
ในชุด PomodoroTimers มีอะไรอีก?
นอกจากห้องบังคับการ Pomodoro คุณเปิดตัวนับถอยหลัง สต็อปวอทช์ นาฬิกาปลุก นาฬิกาเต็มจอ นาฬิกาโลก ปฏิทิน และเครื่องมือวันที่ได้ — ทั้งหมดเก็บในเครื่องก่อนและฟรีในเบราว์เซอร์
รองรับภาษาอะไรบ้าง?
ไซต์รองรับ URL ภาษา 35 ภาษาพร้อมแปลอินเทอร์เฟซเต็ม รวมอังกฤษ เวียดนาม และอื่น ๆ — สลับได้ทุกเมื่อจากเมนูภาษา
ดูรายงานโฟกัสโดยไม่เข้าสู่ระบบได้ไหม?
ได้ สถิติบนอุปกรณ์นี้มีกราฟ 7 วัน แผนที่ความร้อน 30 วัน ประวัติเซสชัน และสรุปรายสัปดาห์ ส่งออกเซสชันเป็น CSV ได้ด้วย
ตัวจับเวลาทำงานออฟไลน์ได้ไหม?
หลังจากโหลดหน้าครั้งหนึ่งด้วยเครือข่าย Start ยังทำงานได้หาก Wi-Fi หลุด การจับเวลายังอยู่ในเบราว์เซอร์
ฝังตัวจับเวลา Pomodoro ในเว็บอื่นได้ไหม?
ได้ คัดลอก iframe จากส่วนฝังในหน้านี้ ผู้เยี่ยมชมได้รอบงาน/พักกะทัดรัดในเบราว์เซอร์ของตนเอง — ไม่ต้องมีบัญชี
ตัวจับเวลา Pomodoro นี้มีเพลงโฟกัสไหม?
มี เปิด Focus music ในค็อกพิตแล้วเลือกลูปดนตรีบรรเลงเงียบ ๆ — โลไฟ เปียโน ธรรมชาติ คาเฟ่ และอื่น ๆ การเล่นเริ่มหลังกด Play เท่านั้น และการเลือกจะอยู่บนอุปกรณ์นี้

เป็นส่วนตัวตั้งแต่การออกแบบ

เซสชัน งาน และรายงานอยู่ในเบราว์เซอร์นี้ ไม่ต้องมีบัญชี เทคนิค Pomodoro สร้างโดย Francesco Cirillo; ไซต์นี้เป็นเครื่องมือฟรีอิสระที่ได้รับแรงบันดาลใจจากวิธีนั้น

พร้อมเมื่อไหร่ ก็เริ่มได้เลย

กลับไปที่ห้องบังคับการเพื่อเริ่มเซสชันโฟกัส หรือเรียกดูชุดเครื่องมือเมื่อต้องการเครื่องมือเวลาอื่น

เริ่มช่วงโฟกัส ดูเครื่องมือ